謝寧10歲開始自學跳舞這期間他經曆了人生的穀底因為家境放棄進入專業院校學習舞蹈的機會南下打工供妹妹讀書由此謝寧成了一名年輕帥氣的服裝廠保安但這並不妨礙謝寧追求夢想的腳步工廠後邊的舊倉庫就是謝寧練舞的秘密基地女主角曾鈺與謝寧有著相同的經曆夢想成為一名服裝設計師而此時的她隻是工廠流水線上的一名小工人服裝廠廠長之女董小涵也是一名舞蹈的狂熱愛好者她不願父親安排她的人生想盡辦法一心想要出國學習舞蹈還有一位靠跳舞而生的舞者他是小黑一心堅持自己的舞蹈夢然而人生總是不公他的堅持並未得到應得的結果就是這樣的幾位年輕人本來毫無交集命運安排他們相遇從此人生悄然改變