在精神病院度過十年後前報社記者阿麟（黃秋生 飾）病愈出院試圖重新融入社會他租下一間公寓決定寫小說維生作品進展及其不順利阿麟飽受困擾之時又發現公寓裏頭不對勁有時他會穿越回十年前的場景見到當時住在此屋的一家人——老父親和一對姐妹隔著時空原本隻是觀察但後來阿麟慢慢發現他和妹妹Dolphin（陳海恒飾）之間產生了感應接觸之下他成了Dolphin的“守護天使”此時姐姐Whale（黎海珊 飾）正和一位風度翩翩的大學老師（吳啟華 飾）談戀愛但在一次約會後整個人失蹤了阿麟開始幫助Dolphin追查姐姐失蹤的真相陷入一場時空混亂的大麻煩…… 　　本片是黃秋生導演處女作他還身兼了主演、主唱和聯合編劇之職